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お知らせ

【御礼】

今年初のコラボヨガ
とても良い時間を共有できました
今回のテーマは自然
私たちが吐いている息は
私たちにとっては不要だけど
木々にとっては新鮮な空気
その木々たちの不要な空気は
私たちにとっての新鮮な空気になる
この大自然の大きな循環の中で私たちは呼吸をしている
それを理解した時
心の底から安心して呼吸をすることができます
今回のレッスンではそれを実感して頂く瞑想させて頂きました
次回の開催は5/22(土)16時からです
次回も穏やかに過ごせるためのヨガと瞑想を伝えていきます
お時間合う方がいましたらぜひ一度お越しください✨
お待ちしております♪
お申し込みはこちらから!!
皆様のご参加お待ちしております♪

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